Une nouvelle association s'installe sur notre commune.
A partir du 9 janvier 2023, tous les lundis et mercredis, nos deux coachs diplômés Matys JANSSENS et Benjamin DEPAUL vous proposent des cours de Fitness au foyer rural de Pontlevoy.
Au programme :
Le lundi de 19h15 à 20h : body sculpt ; renforcement musculaire adapté à tous ciblant tous les groupes musculaires durant la séance.
de 20h à 20h45 : body zen ; inspiré du pilate et du stretching, ce cours permet de travailler les muscles profonds, la sangle abdominale et le diaphragme.
Le mercredi de 19h à 19h45 : bodyfit ; renforcement musculaire permettant de tonifier toute la silhouette.
de 19h45 à 20h30 : bodyburn ; cour cardio-musculaire qui permet de brûler les calories et de se muscler en même temps.
Pensez aux bonnes résolutions et préparez-vous pour l’été !
Tarif : 99 € (pour les 6 premiers mois de janvier à juin), la première semaine de cours vous est offerte !
Les bulletins d’inscriptions sont déjà disponibles sur notre page facebook JUST FIT 41.
Pour plus d’informations, contacter nous par mail : justfit41@gmail.com ou au 06.87.38.36.42.
